整骨院 ツボ 経穴 万能 四総穴 鍼灸 調布
施術紹介
万能穴のご紹介!!

こんにちは!
最近は過ごしやすい気候になってまいりましたが

朝晩と昼の寒暖差で体調を崩していませんか?

今回は万能穴と呼ばれる、四つのツボをご紹介します!
私たちの身体には約360個のツボが存在すると言われています。
その中でも、
体を腹部、腰背部、顔面、頭部と頚の後ろの4つに
大きく分割した時、各部の要となる主要なツボがあり、
それらを『四総穴(しそうけつ)』といいます。

①足三里(あしさんり)
腹部の要となるツボ。健脚のツボとして有名
胃腸の疾患に効果覿面。
体全体の治癒力を高めてくれる。
効果・・胃の痛み、嘔吐、便秘・下痢、食欲不振 など。

②委中(いちゅう)
背中や腰の特効穴。泌尿器系の問題にも効果あり。
効果・・猫背、膝の痛み、坐骨神経痛 など。

③合谷(ごうこく)
顔面の要のツボ。全身の痛みに効果を発揮する。
効果・・耳鳴り、鼻づまり、歯の痛み、頭痛 など。

④列欠(れっけつ)
項の代表ツボ。頭や首にだるさを感じた際に押すとすっきりする。
呼吸器のトラブルに有効。
効果・・頭痛、首のこわばり、せき、息切れ など。

この4つのツボは自分でも押しやすい場所なので
上記の症状にぜひお試しください(^-^)

調布ふだてん整骨院

〒182-0024 東京都調布市布田1丁目3−1

診療時間 / 平日:午前 9:00~12:00・15:00~20:00
土日祝日:午前 10:00~12:00・14:00~18:00
第1日曜日 10:00~15:00(休憩なし)
※土日祝日も診療しております。

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土日祝日:午前 10:00~12:00・14:00~18:00
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